Desde el primer contacto hasta que alcanzas tus objetivos. Transparencia total en cada etapa.
Analizamos en detalle tu historial médico, hábitos alimentarios, estilo de vida, objetivos y preferencias. Esta sesión es la base de todo el trabajo posterior. Dura aproximadamente 60 minutos.
Con toda la información recogida, diseño tu plan de alimentación completamente adaptado a tus gustos, necesidades nutricionales y objetivos. Sin plantillas genéricas, todo desde cero para ti.
Nos reunimos periódicamente para revisar cómo va el plan, resolver dudas, ajustar lo que no funciona y celebrar los avances. Estoy disponible entre sesiones para cualquier consulta.
Logramos tus objetivos de forma sostenible y, lo más importante, aprendes a mantenerlos para siempre. El objetivo final es que seas autónomo/a en tus decisiones alimentarias.
La consulta online se realiza por videollamada. El proceso es exactamente igual que en presencial: anamnesis completa, plan personalizado y seguimiento continuo. Solo necesitas conexión a internet y un dispositivo con cámara.
Depende de tus objetivos, pero generalmente trabajamos juntos durante 3 a 6 meses. Lo importante no es la velocidad sino construir hábitos sostenibles que duren para siempre.
No. Mi filosofía es la flexibilidad. No existen alimentos prohibidos. Lo que hacemos es aprender a incluir todos los alimentos de forma equilibrada dentro de un patrón de alimentación saludable.
Los precios varían según el tipo de servicio y la modalidad. Contáctame para recibir información detallada sobre tarifas y bonos. La primera consulta es sin compromiso.
Sí, trabajo con distintas situaciones y condiciones. En la primera consulta valoramos tu caso específico y si es necesario coordinamos con tu médico para ofrecerte la mejor atención posible.